Ohjattua liikuntaa: toiminnallinen harjoittelu

Aika:	29.7.2024 16.30 - 17.15
Paikka:	Urheilukeskus
Osoite:	Urheilutie 6, Ruovesi

Kuvaus

Toiminnallinen harjoittelu nuorille ja aikuisille ma 29.7. klo 16.30-17.15 Urheilukeskuksessa (kokoontuminen pukuhuoneiden eteen). 

Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti kestävyyttä, lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, kehonhallintaa ja nopeutta. Ohjaus on maksutonta.

Järj. Ruoveden kunnan liikuntatoimi

« Takaisin