Matalan kynnyksen liikkuvuus-, lihaskunto- ja tasapainoharjoittelu

Aika:	23.7.2024 14.00 - 14.45
Paikka:	Ruoveden Urheilukeskus
Osoite:	Urheilutie 6, 34600 Ruovesi
Järjestäjä:	Ruoveden kunta, liikuntatyö

Yhteystiedot

Anna Helin, 044 5871399/ anna.helin@ruovesi.fi

Kuvaus

Matalan kynnyksen liikkuvuus-, lihaskunto- ja tasapainoharjoittelu järjestetään tiistaisin klo 14-14.45 Urheilukeskuksessa (kokoontuminen huoltorakennusten eteen).

 

Tunti on matalatehoinen ja tavoitteena on kehittää tasapainoa, kehonhallintaa, liikkuvuutta ja lihasvoimaa. 

« Takaisin